October 23rd, 2011

25 октября, 19 00, старт программы Психология Айкидо

Психологические основы айкидо. Способы, методы и инструменты психологии айкидо. Динамические взаимодействия.



Занятие 1.

Внимание. Фокус внимания на себе (внутренний) и на партнере (внешний). Осознание телесных внутренних реакций на внешние раздражители (удары Шомен учи, Ёкомен учи и др, Захваты: ката дори, Катата дори и др.). Концентрация внимания на части (захват, место удара) и на целом (образ траектории движения партнера). Рассеянный фокус внимания для опережения действия партнера. Фигура и Фон в упражнении Шомен Учи Икке.


Место проведения: Москва, Лужнецкая наб., 24, стр. 1 Федерация Айкидо РФ, клуб Самурай.
запись по тел: +7 (495) 637-06-27
samuraiclub.ru Москва